پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بدون کالری بودن
۶۴ کالری و ۱۷ گرم قند از جمله فروکتوز گلوکز...
کالری و ۱۷ گرم قند از جمله فروکتوز گلوکز مالتوز...
کد خبر: ۳۱۲۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷


این کار نباید به دغدغه کالری شماری بینجامد تا منجر... گرمای بدن شروع به سوخت وساز کالری های ذخیره شده...
کد خبر: ۳۱۲۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸


و در نهایت منجر به کالری سوزی و کاهش وزن...
کد خبر: ۳۱۲۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷


تغذیه عادی توانستند تنها ۵۰ درصد روی تردمیل بدوند دکتر... غذایی استاندارد هفت و نیم درصد کالری از چربی حاصل... یک رژیم غذایی پرچرب که در آن ۵۵ درصد کالری... حال دویدن بودند محققان همچنین دریافتند که قلب این موش...
کد خبر: ۳۱۲۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷


دچار مشکل ناشی از گرم بودن این ترکیب نشوند شیره... و شیره انگور برای درمان ضعف عمومی شیره انگور کالری... در درمان بیماری ها انرژی زا بودن شیره انگور از... ترکیب بسیار پرکالری و انرژی زا است بنابراین مصرف نقداری...
کد خبر: ۳۱۲۵۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


بودن از اسیدهای چرب امگا 3 به رشد مغز کودک... که همه مغزهای خوراکی کالری بالایی دارند با این حال... و همراه با یک رژیم کم کالری مصرف شوند منجر...
کد خبر: ۳۱۲۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


به دلیل مصرف داروهای باروری باشد اگرچه بدون مصرف دارو... کالری اضافه مصرف شود بهتر است وعده های غذایی افزایش... بارداری دوقلو باید کالری دریافتی خود را دو برابر کنم... که شما باید کالری دریافتی خود را دوبرابر کنید تا...
کد خبر: ۳۱۲۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


لبنیات بدون چربی یا کم چرب را انتخاب کنید ۴-... پروتئین بدون چربی همانند ماهی ماکیان و حبوبات را انتخاب... های کم کالری همانند آب چای و قهوه استفاده کنید...
کد خبر: ۳۱۲۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


سپس بدون روغن سرخ کنید می توانید میزان کالری آن...
کد خبر: ۳۱۲۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


در یک وعده غذایی کالری دریافتی بیش ازحد معمول داشته...
غذایی با روش هایی سعی در حذف این کالری ها... کالری دریافتی را از بین می برند اما افرادی که... اختلال پرخوری دارند کالری دریافتی را از نمی سوزانند بنابراین... کنید زیرا کالری کمتری دارد مثلاً ۳ قاشق چای خوری...
کد خبر: ۳۱۲۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


هر ۱۰۰۰ کیلو کالری مصرفی حدود یک لیتر مایع بنوشند... این مقدار برای کسی که روزانه ۲۰۰۰ کالری دریافت می... کالری کمتری مصرف می کنند ...
کد خبر: ۳۱۲۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


و سپس بدون روغن سرخ کنید می توانید میزان کالری...
کد خبر: ۳۱۲۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


طی چهار و نیم ساعت بعد ده کالری اضافی سوزاندند... خوردند در وعده غذایی دوم ۷۰ کالری کمتر مصرف می... کمک کند اگرچه سوزاندن ۱۰ کالری اضافی پس از وعده... کالری مصرفی در روز خواهد بود که قابل توجه نیست...
کد خبر: ۳۱۲۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


سطح خلق و خوی پسته بسیار کم کالری است و... در هر اونس تنها ۴ کالری دارد خوردن پسته با...
کد خبر: ۳۱۲۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴


انواع کیک کلوچه و بیسکویت با توجه به کالری بالایی... کار نشسته و بدون تحرک می تواند موجب اختلال در... و بدون گاز استفاده شود - اگر در محیط کار... منبع خوب پروتئین هستند بلکه به علت دارابودن فیبر به...
کد خبر: ۳۱۲۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴


کم کالری بوده و در هر 30 گرم تقریبا 3... کالری دارد نوشیدن یک جرعه اسپرسوی حاوی کافئین قبل از... شده و باعث سوزاندن کالری بیشتر در هر تمرین می... کالری مصرفی در وعده ی غذایی بعدی و کل کالری...
کد خبر: ۳۱۲۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۳


یادتان باشد که بیشتر از این میزان کالری بیشتری به...
کد خبر: ۳۱۲۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۳


محدود کردن کالری مصرف یا قواعد خاصی برای رژیم گرفتن... ناسالم و بدون کیفیت یا نداشتن تحرک جلوگیری می کند-... مواجهه با نوجوانان در این موارد رویکرد ممنوع نبودن هیچ...
کد خبر: ۳۱۲۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲


و هم مصرف کل کالری شما را تا پایان روز... است پس سعی کنید بدون آن ها از خانه بیرون...
کد خبر: ۳۱۲۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲


کوچک تا متوسط 100 گرم عبارتند از کالری 41آب 88%پروتئین... عنوان یک غذای کم کالری می تواند شما را سیر... نگه دارد و در وعده های بعدی کالری دریافتی را...
کد خبر: ۳۱۲۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲


آخرین اخبار